dkalandarova78's Journal, 24 Jan 23

Мой поздний ужин на 563 ккал ❤️ за кадром ягодное лукошко с вишней

---

1685 kcal

Fat: 52.02g | Prot: 85.63g | Carbs: 212.91g.   Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Сарафаново Сметана 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Националь Кокосовая Стружка, Славянские Кружева Творог 5%, Пятерочка Помидоры, Landers Сыр Сулугуни , Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lunch: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Polar Треугольники Тресковые, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Рис Вареный, Выборжец Фриллис, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сарафаново Сметана 15%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Свежее Завтра Кефир 2,5%, Лук, Морковь. Snacks/Other: Магнит Морковь Вареная, Polar Треугольники Тресковые, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Добрый Кола. more...