PolinaTopchii's Journal, 23 Jan 23

Салатик з лососем на вечерю)

View Diet Calendar, 23 January 2023:
1229 kcal Fat: 59.29g | Prot: 58.23g | Carbs: 120.76g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Чечевица Вареная, Помидоры. Second Breakfast: Овсяное Печенье, Американо. Lunch: Кокосовое Масло, Кабачковые оладьи на кефире, Сильпо Блинчики с Мясом, Кабачковые оладьи на кефире. Dinner: Салат с лососем. Supper: Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Сильпо Хлеб Гречневый. Snacks/Other: Capri-Sun Сок Mystic Dragon. more...
1941 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PolinaTopchii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.