Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1788 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 74.43g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Львиное Сердце, Таврия Колбаса Докторская , Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Медовая Долина Мёд , Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Банан, Тамариони Вино Белое Полусладкое . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|