Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
33.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
706 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 42.23g | Carbs: 83.45g.
Breakfast: Яйцо, Урбеч Натуральная Паста из Кешью , Богородское Село Творог 1,8%, Вятушка Сметана 20%. Lunch: Черника, Малина, Клубника, Устюгмолоко Кефир 1%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Фасолевый Суп. Dinner: Bonduelle Молодой Горошек, Кукуруза, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Приготовленная Морковь, Брюссельская Капуста, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|