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View Diet Calendar, 23 January 2023:
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1348 kcal
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Fat: 45.20g | Prot: 87.12g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Dinner: Atlhetica Best Whey. Snacks/Other: Banana, Batavo Iogurte de Morango, Naturale Granola Cereais e Frutas. more...
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