Paechka's Journal, 22 Jan 23

20й день кето. Полёт нормальный) Как же мне все вкусно!

На завтрак зелёный омлет, намазанный сливочным сыром, сверху лосось и авокадо + бронекофе

View Diet Calendar, 22 January 2023:
1460 kcal Fat: 107.67g | Prot: 88.99g | Carbs: 19.63g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Aroy-D Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Оливковое Масло. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Кокос, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, не Молоко Миндальное Молоко. more...
1811 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paechka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.