Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
610 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 41.42g | Carbs: 27.68g.
Breakfast: Setra Паштет из Индейки, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|