rosane martins.'s Journal, 21 Jan 23

Glr, uma dúvida...
comer pão todos os dias na dieta, mesmo que estando dentro das calorias diárias, é ruim?

View Diet Calendar, 21 January 2023:
976 kcal Fat: 42.06g | Prot: 33.81g | Carbs: 117.77g.   Breakfast: Nestlé Leite em Pó Ninho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Lunch: Bretas Pão de Queijo , Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Snacks/Other: Bretas Pão de Queijo , Banana. more...



     
 

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