|
прекраснейший долгожданный ужин🖤 · вегетарианская шаурма - 203кк 475кк/500кк ~смогла сдержаться 4,5 часа и наконец то ужинаю, но пришлось отрезать 60г от шаурмы, тк выходило слишком много по кк, отдала эти 60г одному вечно голодному чудику)
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
475 kcal
|
Fat: 15.83g | Prot: 36.66g | Carbs: 41.45g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа , Adrenaline Rush Zero Sugar. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: #Лаваш Вегетарианская Шаурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengusay's Weight History
|