Aruesh's Journal, 20 Jan 23

Queria enseñaros que verse delgado no es sinonimon de bellezan o de salud. Aqui peso 48 kg con una altura d 1.67. No era feliz, y pese a estar tan delgada, me sentia gorda. Ahora quiero retomar mis buenos habitos y volver a ser la chica de antes

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760 kcal

Fat: 20.65g | Prot: 100.07g | Carbs: 40.59g.   Breakfast: Nueces, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Lunch: Hacendado Tomate Pera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Aldi Suprema de Atun. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Frambuesas Rojas, Ehrmann Skyr. more...