popovts1's Journal, 20 Jan 23

да,когда ж я сброшу((
57.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2023:
972 kcal Fat: 64.13g | Prot: 59.01g | Carbs: 118.10g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Азбука Вкуса Салат из Свёклы и Феты с Соусом Песто. Snacks/Other: Банан. more...
75 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


popovts1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.