Гусев Андрей's Journal, 20 Jan 23

Если бы мне нужно было придумать название моему салату, я бы назвал его «Мажор». Может это только у нас в регионе, но цены на овощи безумные… Овощи уже стоят почти как мясо😤

Тем временем обед на 850Ккал, всем приятного аппетита 😋

View Diet Calendar, 20 January 2023:
3518 kcal Fat: 86.85g | Prot: 214.97g | Carbs: 445.01g.   Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Egg White, Egg Yolk, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Агро Мастер Хлопья Гречневые. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Холидей Болгарский Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Гречка Отварная, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. Snacks/Other: Эконом Коктейль Ореховый, Магнит Банан, Романовский Сыр Фермерский, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Серышевский Творог Обезжиренный. more...

147 Supporters    Support   

21 to 40 of 43
Comments 
А я с Норильска, огурцы и помидоры 700-900 рублей. 
20 Jan 23 by member: kucevaoksana09
жанка111, по всей видимости, автор сначала взвешивает сухую крупу, потом её варит, а потом ест)) ест то он варёную действительно 😅 а вот подсчёты, выполненные таким образом, гораздо точнее 
20 Jan 23 by member: Katerina-yagoda malina
В Норильске, похоже, только "можоры" и могут себе такой салат позволить...  
20 Jan 23 by member: Katerina-yagoda malina
*мажоры  
20 Jan 23 by member: Katerina-yagoda malina
Спасибо всем кто рассказал про свои цены, развеяли моё представление о том, что только на Дальнем Востоке такое ценообразование на овощи. Норильск, просто без комментариев (надеюсь зарплаты у вас соответствующие)… 
20 Jan 23 by member: Гусев Андрей
живу в Кемерово, помидоры 300-400 руб кг, огурцы 150, цветная капуста 120, брокколи 200, морковь 30-70, есть помидоры по 150 руб, но я их не люблю, они не вкусные. каждый день в рационе овощи.  
20 Jan 23 by member: Swet#Lana
Переходим на капусту и морковку)  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva
В Норильске мы каждый день себе овлщи не позволяем, они дорогие и не вкусные)  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva
LubovBondareva, какая средняя зарплата в Норильске? 
20 Jan 23 by member: Гусев Андрей
Думаю, в инете можно посмотреть. Но не прям ультра большие. Как и везде, кто-то мало, кто-то много)  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva
У нас Крайний север, только воздушным транспортом можно добраться, дорого, поэтому мы еще на билеты копим, в отпуск ездить, витамин Д получать.  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva
жанка111, Katerina-B7 верно указала, я взвешиваю крупы в сухом виде, потом варю и ем уже готовую (на фото видно, что гречка не сырая). Это самый точный способ подсчёта калорий (в домашних условиях), так как приготовить крупу можно по разному и вес готовой крупы может сильно отличаться👍 
20 Jan 23 by member: Гусев Андрей
LubovBondareva, в интернете нашёл информацию о 80.000₽ в месяц, при такой зарплате тоже на захочешь овощи по 1000₽ покупать. Да и черт с ними, с овощами, есть много других хороших продуктов 
20 Jan 23 by member: Гусев Андрей
я сейчас приехала в Республику Бурятия, цены очень сильно отличаются в регионах. До этого жила в Мурманске, а до Мурманска в Благовещенске. Сейчас томаты из КНР (выращенные гидропонным способом) стоят от 180 до 400 за кг, огурцы от 250 за кг, кабачок от 150 за кг. 40 гр петрушки или укропа почти 50 рублей) Бананы -133 за кг. Любопытно, но в том же Мурманске мы бананы покупали за 68-70 рублей, по акции в ленте можно было и за 45р. Я всегда сравниваю цены на бананам, ибо в рф они не растут)) Питаться по таким ценам правильно довольно сложно. Поэтому у нас как в Норильске зимой - капуста, свекла, морковь запечённая)) 
20 Jan 23 by member: a2005v
Андрей, по идее помидоры и огурцы сейчас не в сезоне, это же летние овощи. Сейчас надо кушать морковь, капусту, тыкву(с лета припосенную), брокколи, цветная капуста (у нас в среднем 320 за кг в замороженном виде продают). Ты прав, полно других овощей. А эти помидоры стеклянные, огурцы водинистые, все это не вкусно. Мы пару раз купили, в итоге из морозилки достали с лета припосенные для шакшуки). Летом тоже высокий конечно, но хоть вкус есть.  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva
О,да! Про овощи актуально, особенно перец красный болгарский) прям элемент роскоши🤦‍♀️  
20 Jan 23 by member: GranovskayaL
А смысл этих овощей зимой. Там ноль толка как и Вкуса (((. Капуста свёкла морковь в помощ 
20 Jan 23 by member: olehka171180
Вообщем раздразнили меня свеклой с морковью, сегодня пойду, куплю, сделаю какой-нибудь салат😋 
20 Jan 23 by member: Гусев Андрей
да неужели! а где все эти люди, для которых пп это дешево?)))  
20 Jan 23 by member: АнастасияАхм
Анастасия, у меня кстати такая подруга есть, она на пп и на подсчете каллорий. Она считает, что лучше она купить огурцы и помидоры, чем шоколадки, что по цене это все одинаковое. Она худела с большого веса. Каждому свое в общем).  
20 Jan 23 by member: LubovBondareva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гусев Андрей's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.