Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
43.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
800 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 36.11g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, SPAR Сыр Домашний Пряди. Lunch: Ананас, Клементины, Куриная Грудка с Овощами, Вермишелевый Суп. Dinner: Сыр Моцарелла, UMO Микрозелень Гороха, Помидоры Черри. Snacks/Other: Морковь, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|