|
доброе утречко!!! вдогонку съела ещё протеиновый батончик, остался только один 🫠ну ниче, вот придет протеин, попробую сама сделать думаю, что в субботу устрою онигири на завтрак 💅🏻 кстати, кто ещё не подписался на тг канал: truwwo ✨🫧
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 66.81g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Съешь Меня Авокадо. Lunch: Мираторг Борщ Вегетарианский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Ветчина Вареная из Индейки, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Просто Арахис Обжаренный Соленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: FitnesShock Протеиновый Батончик Фисташка Ваниль. Snacks/Other: Хлеб Черный, Bootybar Coconut Cream. more...
|
|
 Comments
какое милое оформление! :)
19 Jan 23 by member: wnnrx
|
wnnrx, спасибо большое!! стараюсь 💪🏻
19 Jan 23 by member: truww
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|