Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
133.1 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 67.26g | Carbs: 181.84g.
Breakfast: Dr. Korner Слайсы, Осень Чебурек с Сыром, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Milky Way Шоколадный Батончик, Nestle Кит Кат, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе, Дымов Колбаса Оригинальная, Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|