Ludaku's Journal, 18 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
85 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 January 2023:
1691 kcal Fat: 97.34g | Prot: 76.20g | Carbs: 132.88g.   Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Dinner: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мёд, Лимон. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ludaku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.