Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 116.66g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Соевый Соус, Лук, Морковь, Скумбрия. Snacks/Other: Коровкино Кефир 1%, Коровкино Кефир 1%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Яйцо, Творог 5%, Изюм. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grafinya89's Weight History
|