Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
33.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
727 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 54.58g | Carbs: 79.05g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Alpro Hazelnut & Pecan, Жареное Яйцо без Жира, Красный Лук, Помидоры Черри, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Лента Хлеб Питательный Киноа. Lunch: Milka Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Чечевичный Суп. Dinner: Свекла Вареная, Мистраль Киноа Вареная, Деликатеска Крылья Ската. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|