Lucas❤️‍🔥's Journal, 17 Jan 23

Erano proprio buoniiii! 😍 e non li facevo da anni! 😌🙌🏻 bravo me! 😋😁 heheh

PS. Ne ho fatti così tanti che ho dovuto congelarne metà, per "spalmarne" il resto durante la settimana! Basta togliere dal congelatore, e metterlo al forno! 🔥🤤

View Diet Calendar, 17 January 2023:
2554 kcal Fat: 86.30g | Prot: 107.10g | Carbs: 291.14g.   Breakfast: Pam Panorama Muesli Croccante Uvetta e Nocciole, Latte Parzialmente Scremato, Pane al Formaggio. Lunch: Pasta al Sugo di Carne, Esselunga Parmigiano Reggiano. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Patata Bollita, Strogonoff Estrogonofe De Frango, Riso Basmati (Cotto), Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Snacks/Other: Freeway Ice Tea Zero Peach, Banana. more...
2229 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours and 7 minutes. more...

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Comments 
ciao Lucas! cosa sono? 
17 Jan 23 by member: anydonna
ah ok! che meravigli!sarebbero dei lievitati al formaggio? che formaggio si usa? 
17 Jan 23 by member: anydonna
Cosa sarebbero? 
17 Jan 23 by member: Marialucia85
Sembrano buonissimi …formaggio 🤤🤤 
17 Jan 23 by member: valef77
Per tutti i curiosi e i coraggiosi che magari han voglia di avventurarsi, ho messo un altro post con la mia ricetta completa! ❤🙏🏻😍 
17 Jan 23 by member: Lucas❤️‍🔥

     
 

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