Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
731 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 45.70g | Carbs: 74.48g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, ВкусВилл Манго, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Freshona Кокосовое Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|