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김에 싸먹으니 세젤맛,,,,
View Diet Calendar, 17 January 2023:
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1213 kcal
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Fat: 30.39g | Prot: 97.26g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: 제스프리 제주 골드키위, 푸른빈 WPI 분리유청단백질 분말 가루, 덴마크 그린 덴마크 귀리, Bob's Red Mill 오트밀. Lunch: 콜라비, 임실치즈 벨라유 단호박 포션치즈, 찐고구마, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 깐풍기. Dinner: 양배추, 삶은 계란, 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 파닭, 팔레오 햄프씨드. Snacks/Other: 닥터유 프로 드링크 단백질 초코, 찐고구마, 아메리카노, 삶은계란, 스타벅스 (Starbucks) 블론드 카페 아메리카노. more...
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hyunny3456's Weight History
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