Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
133.8 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 93.26g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Оригинальная, Сыр Голландский, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|