leo zvo's Journal, 16 Jan 23

Простите, но у меня продолжение 😀

View Diet Calendar, 16 January 2023:
1460 kcal Fat: 48.24g | Prot: 109.13g | Carbs: 149.21g.   Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Окское Яичный Белок, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Alpro Almond No Sugars, Петелинка Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Orexland Миндаль Жареный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Морковь, ВИНОЛ Крупа Гречневая Ядрица, Midori Shirataki Fettuccine , Bestofindia Бурый Рис Басмати. Dinner: Индейка под Варку, Binasport Excellent Matrix-7 Шоколад. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Натуральный , Мурли Кришна Цикорий, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Окское Яичный Белок, Гарнец Нутовая Мука, Ого Отруби Пшеничные. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leo zvo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.