|
Раз пошла такая пьянка))
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1180 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 63.18g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Куратье Голень, Морковь. Dinner: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента. more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнушка34's Weight History
|