lazzarinisimone1's Journal, 16 Jan 23


View Diet Calendar, 16 January 2023:
1288 kcal Fat: 52.84g | Prot: 61.86g | Carbs: 132.19g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Eurospin Ricotta Fresca, Salmone, Pema Pane di Segale Integrale, Tè Verde. Lunch: Risotto Salsiccia. Dinner: Aliper Coste con Cipolla, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Snacks/Other: Panna Montata (Pressurizzata), Caffè (dalla Moca). more...

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