Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
488 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 46.23g | Carbs: 29.67g.
Breakfast: Monini Оливки Консервированные без Косточки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Микрозелень Гороха, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasmirnova_'s Weight History
|