Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 68.54g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морская Капуста, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Я Люблю Готовить Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виталюр Батон. Dinner: Хлеб, Капуста Тушеная, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Шоколад, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkotana9's Weight History
|