Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 80.80g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мандарины, HUXOL Заменитель Сахара, Сомово Блинчики с Курицей, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, HUXOL Заменитель Сахара, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей. Dinner: Пицца Домашняя, HUXOL Заменитель Сахара, Чай, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arisha.ramon's Weight History
|