Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
2362 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 93.88g | Carbs: 221.11g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Soletto Мороженое с Манго, Кофе с Молоком, Крок-мадам.. Lunch: Магнит Пирог с Черносливом, Лечо, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Судак Жареный. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|