Ellorabay's Journal, 21 Apr 15

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2015
64 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2015:
1608 kcal Fat: 50.00g | Prot: 105.64g | Carbs: 152.08g.   Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, café expresso, café expresso, Pomme, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Auchan Yaourt au Bifidus. Lunch: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Président La Brique, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Paul & Louise Tripes à la Mode de Caen. Dinner: Oranges, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Monique Ranou Jambon Blanc, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Snacks/Other: Casino Jus de Pomme, Nougat Chinois, Gingembre, Fraises, Crème Fouettée (Sous Pression), Magnum Mini Double Caramel. more...
1958 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 17 minutes, Exercise machine (slow) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes. more...
Gaining 7 kg a Week

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Ellorabay's Weight History


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