fita kurnia's Journal, 15 Jan 23


View Diet Calendar, 15 January 2023:
1323 kcal Fat: 45.36g | Prot: 97.46g | Carbs: 129.36g.   Breakfast: Dimsum, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe, Dimsum, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Bakwan, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Nasi Ketan (Ketan), Kue Bolu, Tortilla, Bihun Goreng, Tahu Bakso, Dimsum. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fita kurnia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.