Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 66.56g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Фисташки, Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Coca-Cola Кола, Майонез, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Мясо Есть Ребра Бараньи. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|