Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 95.99g | Carbs: 23.79g.
Breakfast: Чай, Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Dinner: Квашеная Капуста, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|