|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 88.86g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка, Авокадо. Lunch: Vegeta Протёртые Помидоры, Морковь, Баклажан, Оливковое Масло, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Лук, Болгарский Перец. Dinner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Polar Креветки Очищенные. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Смак Життя Чечевица Зелёная. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Ходьба 6 км/ч. Подъем на 9 - 1 hour and 11 minutes, Resting - 12 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.kadokha's Weight History
|