|
Отравление не прошло зря 🤣🤣🤣
|
81.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 72.05g | Carbs: 99.96g.
Breakfast: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Свинина Тушеная, Картофельный Суп. Dinner: Свинина Тушеная, Картофельный Суп. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ашан Сухари из Хлеба. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|