Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 90.67g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Орех Пекан, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Ситисет Бутерброд с Курицей, Творог. Lunch: Теремок Капучино, Паста с Морепродуктами, Овсянка. Dinner: Грецкие Орехи, Рыба с Овощами, Вино Красное Сухое, Ашан Бутерброд с Курицей. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|