Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
2065 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 89.54g | Carbs: 228.89g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. Lunch: Мираторг Пеппер Стейк, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Сахар, Козельский Творог 5%, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Яичница. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
driver_gosling[174]'s Weight History
|