|
Привет! Начала худеть с 8 января, вес изначально 78 кг, желаемый вес 60кг. Ну и естественно здоровый вид! Пожелайте мне удачи 😅
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
652 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 27.42g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Запеченный Картофель. Lunch: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Проспект Хлеб Ржаной с Черносливом, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Травяной Чай, Красные Помидоры. more...
|
|