ОльгаЯ00's Journal, 14 Jan 23

Завтрак скромный - бутер и каппучино. Что то дофига я стала, не побоюсь этого слова, жрать.

---

1728 kcal

Fat: 66.71g | Prot: 112.13g | Carbs: 152.32g.   Breakfast: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Мясновъ Батон (Нарезка), Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Mondoro Asti, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чернослив, Мясновъ Кефир 2,5%, Банан, Мясновъ Молоко 2,5%. more...