|
пол пути пройдено, еще 100 грам и будет минус 21 кг. 20 еще впереди. Вес изночально бвл 106, мейчсс 85.1 ^_^
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1758 kcal
|
Fat: 117.86g | Prot: 64.41g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, MacCoffee Arabica. Lunch: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Белый Хлеб. Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Слабое Кофе с Сахаром, Дольче Десерт Страчателла-Кокос. more...
|
|