Solita foto un po' scema.
Mentre guardo Cake Star in tv e mi sazio con tutti quegli zuccheri, ho deciso di scrivere due righe.
Stasera aperitivo e ci voleva proprio.
Al ritorno a casa, yogurt greco con frutta.
Ho mangiato il giusto, senza appesantirmi troppo.
Da maggio dello scorso anno, con tanti alti e bassi, ho perso circa 5 kg.
Pochi?
Forse, ma senza una vera e propria dieta mi accontento.
Ultimamente riesco a resistere alle tentazioni, sono andata diverse volte al supermercato e non ho comprato cibo spazzatura, nonostante la mia fame nervosa mi spingesse all'acquisto.
Mi vedo un pochino meglio, più sgonfia e anche il periodo del ciclo è passato piuttosto tranquillamente.
Mi godo questi piccoli vantaggi.
Sto programmando i pasti, così so cosa comprare e cosa no.
Buon fine settimana.
