carolinaherreira's Journal, 13 Jan 23


View Diet Calendar, 13 January 2023:
1803 kcal Fat: 70.38g | Prot: 126.85g | Carbs: 159.61g.   Breakfast: Pão Francês, Bolo de Chocolate, Ovo Mexido. Lunch: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Tauste Bife Acebolado. Dinner: Espetinho de Carne, Zinho Pão de Alho Tradicional , Tomates, Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Padaria Sonho Recheado de Creme, Growth Supplements Whey Concentrado, Brigadeiro. more...

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13 Jan 23 by member: lJéssical

     
 

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