|
204 ккал впервые делюсь своим завтраком, но подумала что пора показывать свой путь похудения
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1025 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 64.01g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Картошка Тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Jacobs Кофе с Ароматом Карамели, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Куриные Фрикадельки. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, POWERS Protein Bar Coconut. Snacks/Other: Chupa Chups Жевательная Резинка со Вкусом Клубники. more...
|
|
1968 kcal
|
Exercise:
растяжка - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasavazikova's Weight History
|