|
В последнее время люблю такое сочетание: гречка, яйцо пашот (сделала в силиконовой формочке 5 мин), сыр пармезан и авокадо.. вкусно, полезно и красиво. А для тех кто худеет- насыщает надолго за счёт полезных жиров
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1601 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 141.72g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Trentin Сыр Грана Падано, Кукуруза Вареная, Мороженое, Яйцо, Кофе. Lunch: Мороженое, Суп пюре тыквенный, Физалис, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Арбуз. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белая Дача Полезный Кейл , Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Джекфрут. more...
|
|
 Comments
12 Jan 23 by member: LisaLeonova
|
Да знаю не совсем пашот, на отдыхе для варки нет дивайсов для этого, да и переварила. Но смысл не меняется)
12 Jan 23 by member: taraxacum96
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|