Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
54 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1690 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 164.05g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Куриный сливочный суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|