Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
2378 kcal
|
Fat: 111.59g | Prot: 165.11g | Carbs: 190.17g.
Breakfast: Ого Кунжут, Овсяные Отруби, Borealis Палтус Синекорый, Говядина Лопатка, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Творог 5%, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диет Марка Хлебцы Гречневые, Умалат Сыр Кавказский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya7351's Weight History
|