|
Очень добрый трёхсоткаллорийный ужин... ой! вечер) Время для подготовки к завтрашним парам, выходные, к сожалению, кончились :')
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 88.56g | Carbs: 81.29g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%. Lunch: Фарш томатный, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Голубцы. Snacks/Other: Финик, Кофе со сливками, Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|