cmilaz's Journal, 11 Jan 23


View Diet Calendar, 11 January 2023:
1510 kcal Fat: 38.22g | Prot: 72.97g | Carbs: 231.14g.   Breakfast: Queso Fresco, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Tomates, Huevo, Cebollin, Zanahoria, Durazno, King Pasta de Mani King. Lunch: Sandía, Centauro Lentejas con Arroz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Queso Fresco, Tomates, Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Durazno, Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Copacabana Cacao Amargo, King Pasta de Mani King, Arándanos, Fuchs Pan Integral. Snacks/Other: Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Evercrisp Cheetos Popcorn Sabor Caramelo, Surlat Leche Proteina, Surlat Leche Proteina. more...
2605 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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