Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1127 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 107.64g | Carbs: 30.19g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Dinner: Елисей Шашлык из Свинины, Петелинка Шашлык Куриный. Snacks/Other: Самокат Сосиски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|