Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
604 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 30.17g | Carbs: 63.88g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Магнит Помидоры Черри, Кабачок, Яичный Омлет, Капустный Салат. Lunch: ВкусВилл Сардельки Детские, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|